こんにゃく麺ダイエットを始めて約一週間。 その間、減ったり元に戻ったりの繰り返しでしたが とりあえず800グラムマイナスという結果が出ました。 当然これからも、揺り戻しもあるでしょう 思わず外食で増えることもあるでしょう でも、ここは根性で続けま…